サッカーを続けていると、「このままで本当に上手くなるのかな？」と思う瞬間って、誰にでもあります。 ・練習してもすぐに結果が出ない。 ・試合でも思うようにプレーできない。 いつだって「先が見えない」感覚がある。 でも実はその “先が見えない” と思…

小学校の高学年になると、サッカーの中で “ごまかし” がきかなくなってきます。 低学年のうちは、スピードや体の大きさ、勢いだけでなんとなく通用していたプレーも、相手が上手くなってくると、どんどん止められるようになります。 「今まで抜けてたのに抜…

サッカーをやっていると、いろんな理由で辞めていく子がいます。 「試合に出られない」 「コーチと合わない」 「モチベが下がった」 でもその中には、実はちゃんとサッカーが上手くなっているのに辞めてしまう子も少なくありません。 見た目が地味だったり、…

サッカーを頑張っている子どもたちを見ていると、本当に「努力してるな」と感じる瞬間がたくさんあります。練習前に早く来てボールを蹴っていたり、家でもリフティングや体幹トレーニングを頑張ったり。その姿を見ると、指導者としてとても嬉しくなります。 …

サッカーを頑張っている子どもを見ると、つい「もっとできるはず！」と思ってしまいます。親として応援したい気持ち、成長してほしい気持ち、よく分かります。でも、実はこの“期待のかけ方”を間違えると、子どもがサッカーを嫌いになってしまうことがありま…

サッカーってチームスポーツです。だから「チームのために動け」とか「仲間を信じろ」ってよく言われます。もちろんそれは大事です。でも、チーム練習だけに頼っていると、どんどん “個” が消えていくんです。 チーム練習は「全体を合わせる時間」 チーム練…

サッカーって「努力すればうまくなる！」ってよく言われますよね。でも実は、努力の“方向”を間違えると、いくら頑張っても結果が出ないんです。 たとえば、チームが「つなぐサッカー」を目指しているのに、自分だけドリブル突破の練習ばかりしていたら、試合…

ライカーズでは、小学4年生以下・小学6年生以下を対象にした 4v4（フォー・ブイ・フォー）形式の活動を実施しています！「チームに所属していなくても参加できる」「試合をたくさん経験できる」「普段とは違う選手と試合する」そんな新しいカタチのサッカー…

最近、個別トレーニングを続けている選手たちを見ていて、改めて「積み重ねの力」を強く感じます。最初はうまくボールを扱えなかったり、動作がぎこちなかったりしても、毎週コツコツ練習を続けていくうちに、確実に変化が出てきます。 特に感じるのは、「理…

サッカーって本当に奥が深いですね。ちょっとサボっただけで、すぐに感覚がズレてしまう。「あれ？ こんなにボールが重たかったっけ？」「トラップがうまくいかない…」そんな経験、誰でも一度はあると思います。 サッカーって下手になるのは本当に簡単なんで…

試合中、ピッチの外をチラチラ見ながらプレーしている子っています。 「お父さん見てるかな」 「ミスしたら怒られるかも」 そんな気持ちが強くなると、本来の力が出せなくなってしまいます。 サッカーって、本来は“自分のためにやるもの”です。だけど、小学…

サッカーって、本当に「これが正解！」という答えがないスポーツだと思います。同じ場面でも、パスを出すのが正しい時もあれば、ドリブルで仕掛けた方が良い時もあります。状況、味方の動き、相手の立ち位置、試合の流れ…そのすべてが少しずつ違うから、毎回…

小学生のうちは、サッカーを「楽しむこと」が一番大事です。どんなに技術が高くても、どんなに勝っても、本人が楽しいと思えなければ続きません。特に低学年のうちは、仲間とボールを追いかけること、思いきりシュートを打つこと、ドリブルで抜けた時のワク…

サッカーをしていると、うまくいかないことってたくさんあります。相手が強かったり、ピッチが滑りやすかったり、審判の判定に納得がいかなかったり。でも、そういう「自分ではどうにもできないこと」に気を取られても、プレーはどんどん乱れていくだけです…

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サッカーをやっていて「自分は足が遅い…」って悩んでいる子、多いですね。でも、実は「足が遅い＝サッカーが下手」ってわけじゃないんです。むしろ、スピードを補える力はいくらでもあります。 走るスピードよりも「動き出しの速さ」 試合を見ていても、本当…

最初は誰でもドリブルで簡単に抜ける時期があります。 ・スピードで抜ける ・フェイントで抜ける ・勢いだけで通用する でも、成長の段階で必ず訪れる壁があります。それが「ドリブルが通用しなくなる時」です。 相手の守備レベルが上がると「技術」だけでは…

サッカーの練習というと、多くの人が「ボールを扱う練習」を思い浮かべます。しかし、実際の試合で選手がボールを触っている時間はごくわずかです。それ以外の“ボールを持っていない時間”の動きや判断こそが本当の差を生む部分です。 ボールを使わない練習と…

最近、改めて「パスサッカーって面白いな」と感じます。ボールを持っていない選手が動き出し、味方の動きを見てタイミングよくボールが流れていく。あの瞬間の一体感こそ、サッカーの醍醐味ではないでしょうか。 ドリブルも大事。でも“つながる”ともっと楽し…

サッカーの世界には、「常識」を疑うところから新しい発見が生まれます。それは戦術でも、トレーニングでも、プレースタイルでも同じです。 多くの選手が「正しいフォーム」「基本のやり方」に縛られすぎて、自分の “個性” や “可能性” を狭めてしまっている…

サッカーの指導をしていると、子どもたちに「教えられること」と「教えられないこと」があると感じます。 技術は、教えることができます。止める・蹴る・運ぶといった基本技術や、体の向き、タイミング、姿勢、軸足の位置。これらは、正しく伝えて繰り返し練…

認知・判断・実行のプロセスで「頭と身体をたくさん使ったサッカー」をしました。新規スクール生募集中！

ライカーズでは認知・判断・実行で「頭と身体を使う」サッカーの習得するトレーニングを行っています。

その子の未来を左右する「出会い」 サッカーで伸びるかどうかを決める大きな要素の一つに、「指導者との出会い」があります。才能や環境ももちろん大切ですが、結局はその子の個性を理解し、どう伸ばしてあげられるかを考えてくれる指導者に巡り合えるかどう…

子どもたちにとって、サッカーは夢や目標を与えてくれる素晴らしいスポーツです。試合に勝ったときの喜び、仲間と一緒に努力した時間、上達した瞬間の達成感。これらは人生の大きな財産になります。一方で、忘れてはいけないのが「勉強」。 プロサッカー選手…

強さ＝フィジカル？ 現代サッカーでは、体格やスピードといった「フィジカルの強さ」が注目されがちです。確かに、強靭な身体や走力は試合で有利に働きます。しかし、フィジカルだけで勝とうとするチームや選手は、必ずどこかで壁にぶつかります。 技術と判…

サッカーを続けているのに「なかなか上手くならない」と感じる時期は誰にでもあります。ただ、その“壁”には必ず理由があり、正しい対処をすれば一気に成長できるきっかけにもなります。ここでは代表的な原因と、その克服方法を紹介します。 原因① 基本技術の…

サッカーを見ていると、どうしても「技術」に目がいきがちです。ドリブルの速さ、キックの正確さ、トラップの柔らかさ。もちろんこれらは選手の実力を示す大事な要素です。しかし、試合を本当に左右するのは、内面的な判断力です。 技術は「見える」けれど、…

世界のサッカーシーンで長く輝きを放ってきたスペイン代表。EUROやワールドカップでの優勝、そしてバルセロナやレアル・マドリードといった名門クラブの存在によって、スペインサッカーは「世界一美しいフットボール」と称されることもあります。では、その…